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【女人我最大】20140303 好姐妹間 口耳相傳的塑身秘技

要進入夏天了~妞兒準備好要變美美了嗎~

在這集大家可以跟著劉真老師一起動動動~~

亦或跟著蔣偉文煮道美味的減肥料理

GO~

Part 1/3

Part 2/3

跟著劉真老師動次動次動~~

對了~順帶一提~劉真老師所使用的彈力帶有需要的妞兒在網路上也買得到喔~

彈力帶 >> https://tw.partner.buy.yahoo.com:443/gd/buy?gdid=4955235&mcode=MV9zK0srZitrSHFBOW5jSVBEbE4xVkFmRVYxUksvL3ZjMmtOamN0MEJxNUowPQ==

Kevin老師示範翊萱

1. 黑色洋裝-DVF

DVF的櫃目前只有在太平洋SOGO台北復興館3F 02-87727942

DVF是世界頂級時尚名牌和美國時裝界尊尚品牌，於1972年由設計師本人所創立。以招牌裹身裙及特色印花聞名，產品有四大季度服裝系列與配飾，包括鞋履、手袋、小皮具、絲巾及高級珠寶，亦推出行李箱、眼鏡和家居系列。

DVF 網站：http://www.dvf.com/

2. 黑色高跟鞋-Temptation

這雙高跟鞋超好看的~連小編都心動想敗一雙了

有興趣的妞兒可以到網站逛逛唷！

Temptation網站：http://www.temptationstyles.com/

Temptation FB：https://www.facebook.com/TemptationStyles

3. 鑽飾項鍊-ZARA

4. 手拿包-ALDO

成立於 1972 年的加拿大知名品牌 ALDO，在全球經營超過900家零售店，全世界各大洲 42 個國家都能看到 ALDO 的專賣店。目前台灣共有 9 家門市與百貨專櫃。ALDO 一向堅持以人為本的品牌精神，以合理的價格打造年輕、活潑、時尚、都市的高品質、高價質感的產品，讓消費者感覺到流行時尚先鋒，總是能引起一陣搶購熱潮。由於商品的高搭配性及對時尚流行的敏感性，ALDO 也獲得國際知名人士的認同與熱愛，走進 ALDO，馬上就可感受到國際級專業服務，以及與全球零時差的最新流行資訊，讓每一位喜愛流行的潮男潮女都能找到最適合自己的鞋款，成為下一個時尚 icon！

ALDO銷售據點：

忠孝時尚概念店     台北市大安區忠孝東路四段175號1樓 (02) 87713585     
台北101旗艦店     台北市信義區市府路45號B1樓     (02) 81017897     
微風廣場     台北市大安區復興南路一段39號G樓 (02) 87723895     
中山門市     台北市中山區台北市中山北路三段11號 (02) 25959802     
新光三越天母     台北市士林區天母東路68號1樓     (02) 28741584     
環球購物中心     新北市中和區中山路三段122號1樓     (02) 77316867     
美麗華購物中心     台北市中山區敬業三路20號1樓     (02) 85027261
台中中友百貨     台中市北區三民路三段161號B棟B1樓 (04) 22257699
高雄漢神巨蛋     高雄市左營區博愛二路777號1樓     (07) 5536072

ALDO官網：http://www.aldoshoes.com/us/stores/taiwan

Kevin老師示範允菲

1. 短版上衣-snidel

株式會社mash style lab（英文名：mash style lab.,inc.)在1999年創建。2005年成立時裝事業部，同年創建了女裝品牌“snidel”。2008年創立家居服飾品牌“galato pique”。2010年創立女裝品牌“FRAY I.D”。2011年秋冬推出全新女裝品牌“Lily Brown”。
2011年mash style lab在台灣成立了台灣麥姝時裝股份有限公司。至今，日本、中國、香港及台灣等地已經開設了超過100家的專賣店。公司業績每年不斷上升,也成為時尚人士最喜歡的品牌之一。

:::::: snidel ::::::
日本超人氣龍頭女裝品牌snidel 成立於2005年，
以國外街頭流行為構思源頭，
甜美混搭優雅街頭風的風格處處可見讓女生驚喜的小巧思，
執著於細節的追求以及奢華合身剪裁，
成立以來廣受日本及台灣女性的喜愛，
奠定龍頭領導地位，
且更是日本女星如藤井LENA、水原希子、紗榮子、竹下玲奈...等人私服中最常出現的品牌。

snidel 官網：http://snidel.com/

snidel 台灣官方FB：https://www.facebook.com/snidel.taiwan

線上店鋪：http://usagi-online.com.tw/

snidel 銷售據點：

統一阪急店
地址：台北市信義區忠孝東路五段8號3F
TEL：(02)2722-7303

SOGO忠孝店
地址：台北市大安區忠孝東路四段45號2F
TEL：(02)2771-1332

新光三越台中中港店
地址：台中市台中港路二段111號4F
TEL：(04)2259-1083

2. 高腰裙-DVF

3. 黑色高跟鞋-ALDO

4. 項鍊-ZARA

5. 黑色細皮帶-ZARA

6. 包包-snidel

Part 3/3

Kevin老師介紹

透氣塑身背心 - Bast芭絲媞

這件塑身背心也可以說是台灣的驕傲~價格也親民~

穿起來舒適~不會有悶住不適感~更是小編出門約會或參加宴會的必備物

來不減肥的地方~就請Bast先HOLD住一下嚕！

哪裡買得到：https://tw.partner.buy.yahoo.com:443/gd/buy?gdid=4248252&mcode=MV9zK0srZitrSHFBOW5jSVBEbE4xVkFmRVYxUksvL3ZjMmtOamN0MEJxNUowPQ==

蔣偉文示範低卡泡菜豆腐鍋

材料：鮭魚片、韓式泡菜、豆腐、寒天麵、蒜仁、洋蔥、蒜苗、鴻喜菇、木耳、黃豆芽
調味料：醬油、麻油
做法：
1.豆腐切片、蒜仁切片、洋蔥切條、蒜苗切斜段、木耳切絲
2.取一砂鍋，將寒天麵鋪底黃豆芽鋪在寒天麵上，泡菜置中。
3.另取一鍋，用少許麻油爆香蒜片後，放入魚片將兩面煎香。鍋中加入350cc水及少許醬油，煮滾後全部倒入砂鍋中。
4.砂鍋上蓋以中火煮5分鐘即完成。

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商品清單&食譜轉自女人我最大官網